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ただ今、セルフケアマスター養成中

さとう式リンパケアの、シドニー一期のセルフケアマスターになるべく

お二人の生徒さんがセミナーを受講されています。

まったくタイプの違う方たちが、

それぞれに目的や理念を持って学んでいる様子は

4年前の自分を思い出させてくれます。


うまく体の力が抜けない、とか

頭ではわかっても上手く人に説明できるか不安、とか


そう、私もそうだったんだよ。

からだのプロだったわけじゃないもの、

でも大丈夫、本当に大丈夫だから・・・

そして、できるようになると、

あら、こんな簡単なことがどうしてできなかったのって思うから。


でも、できなかった自分がいたことで、

次に誰かに教える時に、その経験が役に立つ。


なんでも一度にすっとできなくたって大丈夫だからね。

そして、手技や手順を覚えることで頭がパンパンになりそうでも

まずは、自分で体の変化を感じてみて。

それが、とても大事なこと。

手順は後からゆっくり動画で見直せばいいから・・・、

それより、今は頭で考えないで、体の変化を感じてみてね。


ブルース・リーも言ってたよね。

Don't think! Feel!


ほら、呼吸だけで、きつく縛ったウエストの紐がこんなにゆるゆるになったよ!

びっくり!は楽しい・・・。



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by dewdrop3 | 2019-06-24 22:36 | さとう式リンパケア

シドニーでボディ・マインド・スピリットのバランスのとれた、さとう式的ゆるキラ・ライフ♪


by dewdrop3
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