ただいまっ♪


シドニーでボディ・マインド・スピリットのバランスのとれたライフスタイルを
by dewdrop3
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2017年、年忘れ瞑想会&夜会

街はクリスマスムードでいっぱいのこの頃、

ショッピングセンターの駐車場は、スペースを探す車で殺気立ってる・・・

だから、私はこの時期の買い物は、早朝か8時過ぎと決めてる。


本来ならキリストの誕生を祝い、喜びを分かち合うためのイベントなのに

ストレスになるのは、本末転倒だもの。



さて、恒例の瞑想会、今年最後ですが、本当に楽しかった~~~♪

どんな誘導をしたかは、私自身も詳しく覚えていないのですが・・・


来年がどんな年になるか、なんていう啓示っぽいイメージが見えた人、

わかっていたけど、今までの問題やこれからの課題をおさらいした人、

宇宙まで意識が飛んで行った人、


どんなイメージが見えようと、または見えなかろうと、

内観することの大切さ、

自分のために、自分とちゃんと向き合う時間をもつことって、

本当に必要だと思う。



瞑想にいい瞑想、悪い瞑想なんてないけれど、

今日のグループ瞑想では、瞑想中にはじめましての方が現れたり、

そして、その方に語りかけたり、

第三者、しかもその日会ったばかりの人が登場された、という方もいて、

これは、今後がとっても楽しみ~。


グループ瞑想の醍醐味のひとつは、同じ意識状態の共振共鳴、

変性意識状態や無意識の状態で、人や物象に働きかけることが可能だもの。
(もちろん悪用してはいけないからね)


意識状態が深まっていけば、宇宙意識へ・・・

自分と他人との区別がなくなって、私はあなたで、あなたは私・・・

そんな感覚も超えて、大きなクラスターの一部であり、全体になっていく。



そこまで、皆さんが体験したいかどうかは別として、

自分がどれだけ現世で孤独であるか、を思い知ることも大切だけど、

また自分がどれだけ繋がっているか、

決して「個」ではないことを知ることもまた大切。


禅問答みたいですが、今年最後の瞑想会で感じたことです。



瞑想後は、志穂ちゃんの特性串揚げで、

宴は美味しく盛り上がりました。



皆さま、今年も本当にお世話になりました。

新年も、どうぞよろしくお願いいたします♪

グループ瞑想会、来年も続けてまいります。





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by dewdrop3 | 2017-12-23 07:19 | 瞑想記録・瞑想会
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