友人のバースデーパーティー出席のため、メルボルンに行ってきました。

バタバタ準備中の出発前日に、シドニー・メルボルンで購入した航空券の、
帰りのフライトが時間変更になったとエアラインからのお知らせが・・・。149.png

3時間も遅くなっていて、これでは家に着くのは夜中の12時になってしまう。

それは困るので、その時間のフライトはお断り…、

でも、次にエアラインが提示してきた振り替えのフライトは、日曜の朝の便。

それじゃあ、日曜のランチに久しぶりに会う予定にしていた友人に会えない。

だから、その朝の便への振り替えも拒否。

私に残されたチョイスは、帰りのフライト分のみの払い戻し。

そして、メルボルン・シドニーの片道フライトをあらたに購入しなおすこと。

当然、値段はグーンと跳ね上がってしまう、直前だし、片道だし・・・。148.png


でも、いくらかかっても、私は行くと決めたんだ。

昔の私だったら、予算をまず決めて、それ以上だったらあきらめていた。

だって、そんな経済的な余裕はないのだから。


今の私も経済的状況が変わったわけではないけれど、

好きなこと、やりたいことを優先できる私に、心のあり方が変わったのだと思う。

お金にコントロールされるのは、まっぴらごめん!の私になっていた。


やりたいことをする、会いたい人に会う、行きたいところにいく、が最優先!

お金は、足りなくなったら稼げばいい。


何をするにもお金はかかるけれど、お金がない、ということを言い訳にしないことにする!

本当にしたいことがあれば、お金は必ず回ってくる。

それより、今の自分の気持ちや時間のほうが大切だもの。


だから、メルボルンの往復にいくらかかろうが、私は行くと決めた。

そうしたいから、そして私には、そうする価値があるから。177.png


自分を大切にしたら、何が大切かを知っていれば、
お金にコントロールされない自分になっていた。


そして、メルボルンから戻ってきて、本当に心から行ってよかった、と思う。

この週末の時間は、プライスレス!

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# by dewdrop3 | 2018-09-03 22:49 | 日々雑感
シドニー・さとう式リンパケア、インストラクター&セルフケアマスターのみぽりん雑感

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ガイアハウスのまきちゃんとのコラボイベントが無事終了。

シドニーは風の強い、寒い日だったけれど、大勢の方にお越しいただきました。

みなさんが、オーラソーマのボトルを直感で選んでいる間に、
片方の耳たぶに、輪ゴムをつけてもらい、片側チャレンジ。

巷では、「耳たぶ回し」の片側チャレンジで、変化の違いをみるのがブーム。

イヤーフープも、片側だけ付けると、やっぱり違いは歴然なのです。

さとう式リンパケアの理論についてお話させていただき、

目からウロコ、のケア方法に、さとう式の認知度も急上昇。110.png

車で3時間もかかるNew Castleから参加の方々もいらして、

本当に感謝、感謝です。

皆さんにさとう式リンパケアが、お役に立ってくれるよう、

日ごろの簡単ケア、ぜひ続けていただきたいです。

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オーストラリアのさとう式インストラクター みぽりんのセミナー案内


8月・9月のさとう式リンパケアに関する決定済みの講座は以下ですが、いつでもお問い合わせください。

8月27日(月)Crows Nest ガイアハウスの新開まきちゃんとのコラボセミナー
       「肩こりよ、さようなら」さとう式の簡単な体験と
       あなたのラッキーカラーで選ぶ、開運イヤーフープのご紹介 終了

9月 1日(土) メルボルン Black Rockにて、さとう式とグッズの説明会  満員御礼

9月 7日(金) Artarmon おうちサロンにて、イヤーフープ体験会  満員御礼 

9月15日(土) Artarmon おうちサロンにて、セルフケア基礎講座  絶賛募集中

9月17日(月) Artarmon  おうちサロンにて、セルフケア基礎講座  満員御礼


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# by dewdrop3 | 2018-08-27 21:59 | さとう式リンパケア
シドニー・さとう式リンパケア、インストラクター&セルフケアマスターのみぽりん雑感

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先日、久しぶりに高貝志穂ちゃんのボディー・トリートメントを受けてきました。

彼女はシドニーで、著名人も含むレギュラー顧客を多く持つ、人気のセラピストさんですが

もうすぐ日本へ帰国されてしまうので、しばらく受けられなくなる前に・・・。


13年間シドニーで活躍をされ、その間に本も4冊出版し、

シドニーでやりたいことはほぼ終えちゃった、ということで、

今月末に生まれ故郷の神戸に戻って、新しいスタートをきるのです。


私は、さとう式でセルフケアをするようになって、体の凝りとは縁がないのですが、

信頼できる人にしか、体を触って欲しくないし、

彼女の使うプロダクトは、お友達のアロマセラピスト、ハワイのなおちゃんのものなので、

どちらかというと、精油の香りに包まれて、いっぱい経皮吸収もしたいというか、

自分へのご褒美という感じで、90分癒されてきたのです。


志穂ちゃんは、さとう式のセルフケア講座を受けてくださったこともあり、

私への施術には、決して押したり、揉んだり、引っ張ったりはしません。


本当に、かゆい所に手が届くような、リズミカルな波のような感じで、

私が自分で選んだ香り、第4チャクラのアロマオイルの皮膚への吸収をやさしく促してくれます。


「みぽりん、本当に脚が真っ直ぐ!!」とか、

「凝ってるところがない!よね」とか

施術のプロに、うれしい感想を言っていただけて、感激でした。


5月は私のストレスがマックスで、けっこう硬かった部分も多かったんですが、

今はもうセルフケアで、ばっちりゆるんでます。


2年前にはO脚気味だった脚も、今では膝がちゃんとくっついてきて

真っ直ぐな脚になってきました。


これからは、体の硬い人をほぐすだけでなく、緩んだ人もトリートメントに来てくれる、

そんな世の中になっていくんだろうね。

だって、どんなにセルフケアできても、信頼できる人に触ってもらって

体をケアしてもらうのって、やっぱり極楽気分110.png、オキシトシンもいっぱい出るしね。

と、いままで数え切れないほど話してきた、新しい時代についてのおしゃべりを思い出しながら、あっという間に癒しの時間は終わってしまいました。


シドニーで2年前にアサカエッセンス1号を「Purity」と命名し、ボトリングしたあの時の4人は、

もう今や世界各地に、てんでんばらばらに散らばっています。

ナチュロパスのかなえちゃんは東京、アロマセラピストのなおちゃんはハワイのオアフ島、

そして、セラピストの志穂ちゃんは神戸へ旅立ち、

私は今のところ、まだシドニーですが、半年後はいったいどこにいるのやら・・・。109.png


志穂ちゃんのワンネス・サロンが、神戸でもたくさんの人たちの癒しの場になるよう、

これからのご活躍を南半球からお祈りしてます。162.png162.png

チャクラオイルのこと
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なおちゃんのチャクラオイル


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オーストラリアのさとう式インストラクター みぽりんのセミナー案内


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8月27日(月)Crows Nest ガイアハウスの新開まきちゃんとのコラボセミナー
       「肩こりよ、さようなら」さとう式の簡単な体験と
       あなたのラッキーカラーで選ぶ、開運イヤーフープのご紹介 若干お席あります

9月 1日(土) メルボルン Black Rockにて、さとう式とグッズの説明会  満員御礼

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# by dewdrop3 | 2018-08-21 13:35 | さとう式リンパケア
シドニー・さとう式リンパケア、インストラクター&セルフケアマスターのみぽりん雑感

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さとう式を初めて知った時、

今までの健康法とまるで違うアプローチに、
これは絶対いいに違いない!と直感した。


微弱な力で、なでたり、ゆらしたり、まるでエネルギーワークのようではないか。

しかも、簡単なのにすごい効果!

それは「自然の摂理」に沿っているから。


大事なことはいつも自然から学ぶ。

植物や動物たちは、いろんなことを教えてくれる。


動物はじっと同じ姿勢の後に伸びをする、
でもいたずらに強いストレッチはしていない。

体をぶるぶるっと揺すったりするけど、
筋肉を鍛えたりもしていない。

瞬発力を発揮する時は、しなやかな筋肉が引き締まる、
でも、リラックスしている時はやわらかい。

筋トレしてる動物なんて見たことないし、

ただ、じゃれあって遊んだり、転がったり・・・、毛づくろいしたり・・・


ダンスやスポーツやボディボードとか、私は体を動かすことは大好き、

でも、それはただ単に楽しいから101.png

筋肉を鍛えるためとか、エネルギーを高めるためではない。

ハッピーでいられることが、体にいいことだって知ってるから。


楽しいからジムに行く人たちは、それはオッケー♪ 楽しいんだから。

でも、筋肉だけは硬くしたままにせず、ゆるめておいたほうがいいよ、

硬い筋繊維にすき間がないと、細胞のすみずみまで大事な酸素や栄養素が届かないから。

それに、老廃物や疲労物質を回収したくても、道筋が狭いとけっこう大変なんだから。


そんな重要な循環をしてくれるのが、間質リンパ液。

体にすき間(腔)をちゃんと広げて、体液が巡りやすい状態、
細胞をひたひたにしておいてあげないとね。


体の治しかたも、動物たちはよく知っている。

体調が悪い時は、うちのジャズパーは何も食べない、

ふだんはすっごい食いしん坊なのに、大好物に見向きもしない。


その辺りに生えてる草を食べて、酵素を補ったり、

吐いてデトックスしたり、断食したり・・・。

本当にすごいな~、君は・・・。

誰に教えてもらったわけでもないのに

そんなこと、ちゃあんと知ってて生まれてきたんだね。


近所に桃色の梅の花が咲いている。

寒い冬が終わりに近づいたら、つぼみを開くってこと、

日照時間なのか、寒暖差なのか、なにがスイッチか

それも知ってて、今、咲き誇っている。


自然はやっぱりすごい・・・ 壮大なプログラム。

わたしもその自然の小さな一部、

だから、自然の摂理、宇宙の法則に沿った生き方をただすればいい。

すごくシンプルでいいはずなんだよね。



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# by dewdrop3 | 2018-08-20 07:56 | さとう式リンパケア
シドニー・さとう式リンパケア、インストラクター&セルフケアマスターのみぽりん雑感

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シドニーは今、冬なのでブーツを履く機会も多いです。

ブーツって大好きなファッション・アイテムなのだけど、

足の動きが制限されて、実は足がむくみやすくなるんですよね。

先日、ブーツを履いて出かけて、脱いだ後の足がむくんでいた友人を、

じゃあ、すぐに楽になるからね、って、

さとう式のリンパケアをささっと行なってみました。

すると、ほんの2、3分で、このとおり! 左右の足首の太さの違い!!

もう、むくみなんて怖くないよね。

これからもブーツで冬のおしゃれを楽しみましょう♪

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# by dewdrop3 | 2018-08-14 21:07 | さとう式リンパケア
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(写真の黄色いアームはフレクサーアームではありません)


本日、フレクサーアームをご購入のかた、

本当に身体を動かすのが大好きな様子・・・。

スイミングに、クライミングに、そして我が家まではレース用自転車で颯爽と登場された。


さとう式に、とても関心を持っていただいていて、嬉しいかぎり101.png

ただ、お話したらことごとく彼の運動に対する概念を崩壊させてしまったようですが、

でも、論より証拠!

フレクサーアームの圧倒的な身体能力アップ度、

こんなアラ還の私でも、運動オタク(失礼♪)のミスター腕力が上から抑える腕を
ふわっと振りほどき、彼の体勢を崩すことをやってのけちゃう。(気上げ)

しかも、フレクサーアームを取った後も、屈筋を使い筋肉を連動させることで、

グッズなしでも、合気道の修行を積んだかのごとく、同じように崩せちゃった。

このか弱き乙女の私がです!110.png

ふふふ、ゆるゆるのさとう式をなめたらあかんぜよ!

たとえ、壁ドンされたって、押し返す!(されないけど・・・111.png



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# by dewdrop3 | 2018-08-06 19:19 | さとう式リンパケア
シドニー・さとう式リンパケア、インストラクター&セルフケアマスターのみぽりん雑感

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さとう式のイヤーフープを片側だけ付けて、実験していただきました。

ランチを食べる前に片側つけて、ランチの後に写真を撮ってみると、

明らかに、付けた方の側がリフトアップしていますね。

頬の下の方も、片側はつまめるのに、付けた方は張りがあってつまめない、とのこと。

2時間も片側だけにつけていたら、

付けた側の筋肉が緩んで、付けていない側はまだ筋緊張しているので、

頭皮や首、肩まで片側だけ緩み、片側はまだ硬く、「ちょっと頭が痛くなってきた・・・」と。

あああ~、ごめんなさい~~(滝汗)。

片側だけなんて、残酷だよね。 

もう、片方もすぐ付けてください!

実験のご協力ありがとうございました~!
(化粧品だって、動物実験していない製品を買ってるのに・・・、人体実験ごめんなさい!)

どうぞ、良い子の皆さんは、真似しないでくださいね。105.png

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# by dewdrop3 | 2018-08-01 21:07 | さとう式リンパケア

シドニーでボディ・マインド・スピリットのバランスのとれた、さとう式的ゆるキラ・ライフ♪


by dewdrop3
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