ただいまっ♪


シドニーでボディ・マインド・スピリットのバランスのとれたライフスタイルを
by dewdrop3
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まだあった、必要な手放し

久しぶりに5時前に眼が覚めた。

もう一眠りしようか、瞑想でもしようか、と瞳を閉じている間に

二度寝のような、瞑想中のような不思議な映像を見た。

瞑想か夢か、今では境界が曖昧だし、もうどっちだってかまわない・・・。


私は友人のMちゃんのワークショップに参加していた。

突然あたりが暗くなって、何事かと思ったら

参加者の一人が、誰かに体を乗っ取られてしまったように

低く険しい声で、何かを話し始めた。


それは邪悪な者のような感じがしたので、

私はその人の体を乗っ取ったスピリットに必死で働きかけていた。


そして、その人は普段の状態に戻り、周りに光も差し込み

皆で、そのことについていろいろ話していた時に、

空気が変わり、その低くてかすれたような、

さっきと同じような声がまた聞こえた。


今度はなんと私自身から、その声は発せられていた。

ただ、私の体全体を乗っ取られた感じはしていない。

私自身が悪魔に取り付かれたわけでもない。


すると、その声は

「まだ、わからぬか」

「自分の声を聞いてみなさい」

と、言ってきた。


私は声の主の言わんとすることを理解しようと努めた。

落ち着いて自分の全ての声に耳を傾けた。

口から発して言葉として生まれてはいないけれど、

外に出て音声となった言葉以上に、

それはそれはおびただしい、星の数ほどの言葉が存在していた。


しばらく言葉の星空に圧倒されていると、

その満天の言葉の宇宙がぐるんと回転し、渦となり、大きな一つの塊になって

それが、玉のように、大きな痰の塊りのように、

口からものすごい勢いで、ボロンと飛び出した!


おおお~~~!


なんていうこと・・・!!


私が胸にためていた、言葉に発せられなかったたくさんの言葉が

玉のように飛び出ていった!



わざわざ言わなくてもいいか、とか

今でなくてもいいか、とか

多分、そんなことを幾度も幾度も繰り返してきたんだろう。


でも、そうやって飲み込んだ想いは、言葉たちは、

なくなったことには決してならなくて、

痰のように喉の奥に、胸の奥にひっかかっていたんだ。


それに気づいて出してしまわないことには、

たまる一方だということを

私に伝えたかったんだろう。


誰かを傷つけないために、

自分さえ我慢すればとか、そんな自己犠牲ではないけれど、

穏便に済むなら、わざわざ声をあげなくても、とはよく思う。


でも、そんな想いが溜まりに溜まって、飛び出したがっていたんだ。

ひとつひとつはきっと小さな事ばかりだろう、

でも、塵も積もれば山となる、ということを実感した。


その声に教えられた。

邪悪な感じの声だなんて思ってごめんなさい。


飛び出したがっていた私の想いは、何ひとつとして悪くない。

たとえ、それが闇の部分の私が発した想いでも

なかったことにしたかった言葉でも、

それを溜め込んでいた私の習慣こそ見直すべきだろう。


何でも腐らせてしまえば、よけいにやっかいになる。

そこにあることがわかったら、向き合ってみる。

そして開放してあげる。


言葉として口からは生まれなかったけれど、

想いは確かに私の中に存在していたこと。


ありがとう、思い出させてくれて・・・

そんな手放しの夢、瞑想…の夜明け前。



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# by dewdrop3 | 2018-02-09 18:43 | 夢日記

ハワイへGo~!

さとう式リンパケアのセルフケアマスターになって、

シドニーでセミナーを始めたのが2年前。


多くの方に口コミで広まってきてはいるものの、

どんどん進化するさとう式なので、オーストラリアにいるとちょっと孤独・・・


日本へ一時帰国するたびに、練習会や講習会に参加したり、

さとう先生のお話を伺ったりして、遅れないようにしていはいるものの、

もっともっと、オーストラリアでも知ってもらいたい!

そして、自身のスキルアップもしていきたい!


と、いうことで、現在はアドバンス・セルフケアマスターですが、

さとう式リンパケアの最高峰である、インストラクターの資格を目刺し

ハワイへ行くことにしました~!!


さとう式リンパケアでは、

セルフケアマスターになるのに3ヶ月(月1回の講座3回)、

MRTマスターになるのに4ヶ月(月一講座4回)、

インストラクターになるには5ヶ月(月一講座5回)かかるのです。


シドニーの在住の私が、5回も日本へ往復するのは、

時間的にも経済的にも、まず無理です。


と、さとう先生に涙ながらに訴えたら(ウソッ)、

現在、ハワイで1年間、アメリカのセラピストの資格を取りに留学中の

サマンサ先生が、前半の3回をハワイで合宿スタイルで担当し、

後半2回をさとう先生が名古屋で指導される、

「ハワイ一期のインストラクター養成講座」が開催されることに~~!


待ってました~。 そりゃ、もう行くしかないです!


そして、生徒がわたし一人なら講座催行は不可能だったのだけど、

なんと、3年前にさとう式リンパケアの初級、上級を同日に受講した

ピラティス講師のひろえちゃんも、参加するということに!


なんて幸運、ひろえちゃんとは、その後も連絡を取り合っていたので、

お互い、一緒にホテルのお部屋もシェアすることにして、

インストラクター養成講座を一緒に受講できることになりました~!



自分の身体は自分でケアしましょう~、がモットーの私には

さとう式のセルフケアをお伝えするのは、本当に楽しくて

皆さんがセミナー中にびっくりするお顔を見るのも大好き!


ですが、その後もセルフケアを続けておられる方は

多分、半数くらいではないでしょうか。


ええ~、どうして~?と思うのですが、

本当に疲れている時は、人に甘えたい、

施術してもらって癒されたい。


こんなに家事や子育てやお仕事を頑張っている自分、

誰かにケアしてもらいたい時だってあるよね~。


そう、その気持ちはわかります、

こんなに簡単な、さとう式のセルフケアだってしたくない時はあるよね。


でも、やらないことが習慣になってしまうのは、

または、人にメンテナンスしてもらうのが当たり前になってしまうのは

もったいない・・・


私も今年は、もっともっと皆さんの背中を押してあげたい。

(いえ、押したり揉んだり引っ張ったり、は、さとう式ではNGですが・・・)


進化するさとう式には、履くだけで筋肉を緩めるフレクサー・ソックスや、

簡単にできるケアがたくさんあるので、

それら全てを自信をもって、ご紹介できるよう、自分の学びも深めていきます!


さとう先生も今年こそは、ぜひシドニーにお呼びしたいですし。

と、いうことで、2018年、私はハワイへ行ってまいります!


昨年、ハワイへ移住した大好きなアロマセラピストの直ちゃんにも会ってきます!



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# by dewdrop3 | 2018-01-15 09:14 | さとう式リンパケア

お年玉、「シンギング・リン」が届く!!


新年あけまして、おめでとうございます!

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2018年も、ゆる~くですが、好きなことをどんどん叶えていきたいと思います。


皆さんも素敵なクリスマス、新年を迎えられましたでしょうか。


私は、年明け早々、嬉しいお年玉が、日本から届きました~!


日本の伝統工芸の匠が、ひとつひとつ手作りで完成させた

シンギングリンという、倍音打楽器であり、波動器です!


さっそく試してみましたが、

身体の背骨に沿わせて、リンを打つと

本当に半端なく脊椎が、骨髄まで振動を感じます。


足の裏で鳴らせても、ジ~ンといつまでも響きます。


どれだけ丹精に作られたかというと、


お水をリンに入れて鳴らし、バチを回転させると

こんな風に中で跳ねた水が、六芒星の形になっていきます!


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これは、さとう式でいう、完璧なる「空」「腔」であるから・・・


このリンの中のお水がそうであるように、

身体の中の水も、波動、振動で、共振共鳴するのです!


あ~、もう興奮が冷めません。


これも、さとう式と同じく、まさに応用の利く器、

どんな風に使うかは、私次第・・・


もぅ~、またワクワクが止まらない~♪










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# by dewdrop3 | 2018-01-04 08:41 | 日々雑感

2017年、年忘れ瞑想会&夜会

街はクリスマスムードでいっぱいのこの頃、

ショッピングセンターの駐車場は、スペースを探す車で殺気立ってる・・・

だから、私はこの時期の買い物は、早朝か8時過ぎと決めてる。


本来ならキリストの誕生を祝い、喜びを分かち合うためのイベントなのに

ストレスになるのは、本末転倒だもの。



さて、恒例の瞑想会、今年最後ですが、本当に楽しかった~~~♪

どんな誘導をしたかは、私自身も詳しく覚えていないのですが・・・


来年がどんな年になるか、なんていう啓示っぽいイメージが見えた人、

わかっていたけど、今までの問題やこれからの課題をおさらいした人、

宇宙まで意識が飛んで行った人、


どんなイメージが見えようと、または見えなかろうと、

内観することの大切さ、

自分のために、自分とちゃんと向き合う時間をもつことって、

本当に必要だと思う。



瞑想にいい瞑想、悪い瞑想なんてないけれど、

今日のグループ瞑想では、瞑想中にはじめましての方が現れたり、

そして、その方に語りかけたり、

第三者、しかもその日会ったばかりの人が登場された、という方もいて、

これは、今後がとっても楽しみ~。


グループ瞑想の醍醐味のひとつは、同じ意識状態の共振共鳴、

変性意識状態や無意識の状態で、人や物象に働きかけることが可能だもの。
(もちろん悪用してはいけないからね)


意識状態が深まっていけば、宇宙意識へ・・・

自分と他人との区別がなくなって、私はあなたで、あなたは私・・・

そんな感覚も超えて、大きなクラスターの一部であり、全体になっていく。



そこまで、皆さんが体験したいかどうかは別として、

自分がどれだけ現世で孤独であるか、を思い知ることも大切だけど、

また自分がどれだけ繋がっているか、

決して「個」ではないことを知ることもまた大切。


禅問答みたいですが、今年最後の瞑想会で感じたことです。



瞑想後は、志穂ちゃんの特性串揚げで、

宴は美味しく盛り上がりました。



皆さま、今年も本当にお世話になりました。

新年も、どうぞよろしくお願いいたします♪

グループ瞑想会、来年も続けてまいります。





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# by dewdrop3 | 2017-12-23 07:19 | 瞑想記録・瞑想会

クリスマス恒例 リース作りワークショップ


今回は、ラフィアという素材を使って、

ちょっと縄編みも含んだ、クリスマス・リースに。


クリスマスが終わっても、シメナワっぽくお正月を迎えるのもいい感じ・・・。


いつも、素敵なアイディアで、私たちの創作意欲を駆り立ててくれる

Putit Fleur のゆきちゃんに感謝です。


こちらはほんの一部だけれど、

皆さん、本当にそれぞれ素敵な作品を作られていました。


この時期、リースがあるだけで、お家がパ~ッと華やぎますね。


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# by dewdrop3 | 2017-12-10 20:00 | アートな話

波動で健康状態をスキャン

日本からシドニーに遊びに来ている友人が、

波動で心身の健康状態をチェックし、周波数を整えることが可能な

ニュースキャンという健康管理機器を持ってきました。


「メタトロン」というものと同じなのでしょうか、

とにかく、早速試しにチェックしてもらいました。


さとう式リンパケアでセルフケアをしているだけあって、

筋肉の状態は全体的に良好。

前日の寝不足のせいか、脳に疲れが見られる部分もありましたが

そのまま調整してもらいました。


骨も体の前側と後ろ側では、前側の方が良好、

後ろ側ももっと陽にあたらないと、ビタミンDが足りないのかしら。


しばらく体全体のスキャンと調整が行なわれました。

うとうと眠くなりそう・・・。気持ちいい。

脊髄に振動が感じられたり、脳にも微弱な動きが・・・、

でも、私は敏感なので、普通はあまり何も感じないそうです。


面白かったのは、私に合わない食べ物として出てきたのが、

なんと 「ビール」。

そう、私はお酒のなかでビールが苦手なんです。


シャンペン、ワイン、日本酒の方が、ずっと好きで

ビールは飲めるけど、何故か進んで自分から飲むことはないです。


そして、私に必要な鉱石というのに、「ルビー」 と出ていました。


わたし、宝石ではなくクリスタルを扱う友人のお店で

ルビーの指輪を年の初めに買っていたんです。


体に直接つけるアクセサリーが好きではないのに、

何故か大きなクリスタルのルビーを買っていました。


指輪で持っている石は、誕生石の小さなエメラルド、

ムーンストーンと、ブロンドの天使の髪が入っているような白っぽい石、

それから一番最近買って、一番大きいのがこのルビー。


なんだか、よくわからないけれど、

体はよく自分のことをしっているのね~と、今さらながら感心・・・、


そしてニュースキャン、ただものではないな、という体験でした。


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写真は私のものではなく、お借りしたものです。





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# by dewdrop3 | 2017-11-16 23:06 | 健康・美容の話

シンギング・リン体験とガイアシンフォニー上映会

シンギング・リンの創始者、和 真音(シオン)さんの

初シドニーでのイベント、「ガイアシンフォニー6」の上映と、

シンギング・リンの体験ワークショップも

無事終了しました。


このシンギング・リンの波動が本当に半端なく、

あまり物欲のない私の

欲しくて欲しくてたまらないものリスト、の第一位になりました。


以前から欲しかったのですが、私がさっと購入できる金額ではないから

いつかは・・・って思っていたのだけど、

これは、持っていない時間がもったいない!

持って使って世界平和に貢献したい、と真剣に思っている私・・・。


老後のための蓄えに手を付けてでも、買ってしまおう!

そして、活用するんだ。

たくさん愛して、長~く使って、貢献しよう。

私が亡くなった後も、シンギング・リンは生き続けるし、

決して高い買い物などではない。


お金は本来こういう魂が喜ぶものに使うべき、

そして、それを買う決心ができる自分を褒めてあげたい。


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# by dewdrop3 | 2017-10-15 22:29 | アートな話