ただいまっ♪


シドニーでボディ・マインド・スピリットのバランスのとれたライフスタイルを
by dewdrop3
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満天の星空の同窓会

毎年恒例になっている、9月の第一週末の同窓会。

中学・高校一環で生徒数も少なかったので、

案外仲がいい私の同級生たち。


学生時代に学校の山荘のあった木曽福島で、

名古屋からの車組、関東からの電車組が合流し

貸しロッジ2棟で一泊で行なう懐かしい山の週末、というシナリオ!


買い出しして、夕食を作り、キャンプファイヤー、花火まで

もう、ノスタルジックなこと、この上ない(笑)。


今年は、みんなうろ覚えのフォークダンスまで踊ったり♪


そして、多分私が参加するようになって初めて

満天の降るような星空を見ることができました。


今ではスマホを空に向けると、どんな星座かわかるアプリもあって

星座早見表とか要らないんです、

って星座表を持参したことなんて、いまだかつてないけど・・・。


そして、夕食前に行く露天風呂から眺められるはずの御嶽山が

いつも雲に隠れて姿を見せてくれなかったのですが、

今年は、翌朝はっきりと姿を見せてくれて、

初めてちゃんとご挨拶できました。



ここ数年はこの時期に合わせて日本へ一時帰国しています。



子供が大きくなって、出番のなくなったアウトドア用の道具みたいに

活躍の場のなくなったパパ達が、その日は同級生に腕を奮ったり、

火をおこし、BBQだの、大活躍してくれます。


今どんなに偉くなった人でも、学生時代のニックネームで呼び合い

飲んで食べて語り合い、

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまうけど

また来年までお仕事頑張って

こうして集まろう~って思える。


だんだん生存確認っぽくなってくるだろうけれど

愛すべき同級生たちと、今年も一緒に楽しく過ごせたことに

感謝をこめて・・・

満天の星降る夜は更けていったのでした。












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# by dewdrop3 | 2016-09-05 05:39 | 日々雑感 | Comments(0)

体がゆるむと、心もゆるむ♪


今日、セルフケアセミナーに参加してくださったのは、

日本でお母様を介護し、最期を見送ってから、

シドニーに戻られた方でした。


たくさんの緊張状態で、体だけでなく、心も張り詰めておられたことでしょう。


さとう式の基本のセルフケアで、どんどん体がゆるんでくるのを感じられて、

気持ちもふ~っと軽くなられたようでした。


さとう式はずっと習いたかったし、

親の介護をしていた日本でも、もちろん学べたけれど、

シドニーに戻って、私から習いたかったと言っていただき、

こちらの方が、感激してしまいました。


体がゆるむと、きっと緊張のたがが外れたように

感情もあふれだしてしまうかもしれない・・・、

そうなっても私の前なら大丈夫、と思ってくださったことが、

本当にうれしかったのです。


私はさとう式を体をゆるめるツールとしてお伝えしていますが、

心が鎧をぬいで、リラックスできるようにと、瞑想も教えているので、

体でも、心でも、どちらからでもかまわないのです。



誰もが一番その人らしくいられる、心地よい状態であるのなら、

どちらが先も、どちらが大事もありません。

体と心はつながっていますから。



体が硬い方が思いのほか多いので、

頑張りすぎていることすらわからなかったりするのでしょうが、

心の辛さはついつい我慢して放置しがちなものです。



まだまだ頑張れる・・・

わたしは大丈夫・・・って。


だから、心も体もゆるめて、すっきり笑顔で帰っていかれると、

本当に嬉しくてたまらなくなります。


さとう式も瞑想も、どちらも素晴らしいツールとして

どんどん活用させていただきます。









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# by dewdrop3 | 2016-08-19 19:56 | さとう式リンパケア | Comments(0)

突発性難聴

知り合いの方が、突発性難聴になられて、

お薬なども試されたのですが、

さとう式のことを友人から聞いて、私に連絡をしてきてくださいました。


さとう式の先生方の症例発表にも突発性難聴の回復例があったので、

セルフケアをお伝えし、気長に続けていただければいいなあ、と思います。



見るからに、左右でお顔のエラの位置が異なり

難聴になられた方の側が下に下がっていました。

なので、そちら側のほうれい線もくっきり刻まれています。


彼女は噛みグセも、片側に集中していたり、

格闘技をされているので、

練習中の食いしばりもきっとあるのでしょう、ということでした。


この方の場合は、病原菌とかの問題と言うよりは、

そういう日常の生活習慣による、

あごの位置の左右差が原因の難聴の気がします。

エラの高さも耳の位置も、左右差がはっきり見てわかりますから・・・。


ですから、もし即効性がないとしても、

筋肉をゆるめて、普段の筋肉の使い癖を直していくことで

左右のあごの高さがそろっていけば、徐々に改善されていくように感じました。


また、経過報告させていただきます。




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# by dewdrop3 | 2016-08-07 19:21 | さとう式リンパケア | Comments(0)

メルボルン初のさとう式セルフケアセミナー!


昨夜メルボルンからシドニーに戻りました♪

さとう式リンパケアのセルフケア・セミナーの記事を、

早速参加者のくまこさんがセミナー前と後の写真も含めて

ブログにアップして下さいました。


くまこさんのお子さんが自閉症ということで、

前回日本でディプロマを取得したインソールのお話も

タイムリーにお伝え出きました〜♪


ママもお子さんも笑顔が増えたら、本当に嬉しいです!


セミナーに参加頂いたメルボルンの皆さん、

本当に素敵なご縁をありがとうございました〜‼️



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# by dewdrop3 | 2016-07-18 21:34 | さとう式リンパケア | Comments(0)

Purity 誕生


ユニコーンとマリア様とお月さまのエネルギーが入ったエッセンスが

日本から届きました。

神戸で、アニマルコミュニケーターをされている、あーちゃんがメッセージを受け取って、

できあがったエッセンスがシドニーまでやってきたのでした。


記念すべきオーストラリア上陸に、志穂ちゃんが、

ナチュロパスのかなえちゃん、アロマリーディングのなおちゃん、

そして私に声をかけてくださいました。


エッセンスを摂って、それぞれの感想をまとめ、

名前を付け、必要な方に渡るようにボトリングしたのです。



エッセンスをマザーからボトリングしたのは、初めての経験でしたが、

このエッセンスを初めて摂って、瞑想をした時に、

もう自分が個ではなく、全体である状態。

周りとの境がない、無のような意識でした。



エッセンスの名前は、満場一致で”Purity”(ピュリティ)に決まり。

純粋、ピュア、これ以上何も必要ない。



こんな記念すべき時間を、大好きなお友達と過ごせたこと、

感動で、みんな涙がぐっしょり・・・。


深い感謝と永遠の愛の意識を、いつまでも感じていました。



この時の様子は、志穂ちゃんが自身のブログで上手に書いてくれています。


必要な方々に、届きますね♪ Purityちゃん!


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# by dewdrop3 | 2016-06-23 14:16 | 不思議な話 | Comments(0)

ただ今、再構築中です。


ものすごく、有意義な日本一時帰国から、

シドニーに戻ったその日の朝に、友人が亡くなりました。


彼女の癌がわかった5年前から、ずっと彼女と彼女の家族、

そして彼女の病気と寄り添って生きてきました。


その彼女の肉体が無くなって、私の体や心を占めていた大きな部分が空白になり

どうやらその余白を埋める作業が行なわれているようです。


その間、私は本当にぼーっとしていたり、

大事なことが決められなかったり、

人の名前を間違えたり、失敗が続いたり・・・。

自分の頭と行動が一致しないことが多々あります。


変な言動をしていたらごめんなさい。


それくらい、大切な人を失うとは、とてもダメージが大きいことです。

一度、彼女が占めていた心の部分が破壊され、再構築されているようです。


こんな時に、自分の開催する瞑想会が行なえるのも、ありがたいことです。

場所は、シティーのワンネスサロンをお借りします。

ワンネスの志穂ちゃんが、とても素敵に紹介してくださっています。

本当にありがとう…

心からありがとう…









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# by dewdrop3 | 2016-06-01 21:20 | 不思議な話 | Comments(0)

これが本当のさよならじゃないよ


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こんな抜けるような青空から私たちを見ている友人に、

今日は最後のお別れをしてきました。


日本から戻った朝、私を待ってくれていたかのように、

家族と友人に見守られて、眠るように旅立った友。


早過ぎるけれど、一緒に過ごせた時間を本当にありがとう…

今は心にすっごく大きな穴が空いているけど、

これから全身全霊で生きていく、って誓うからね。


さあ、明日から仕事、

人の心に触れる、いいお仕事をしてきます。



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# by dewdrop3 | 2016-05-16 21:10 | 日々雑感 | Comments(0)